OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

Des outils concrets pour cultiver bien-être et performance dans un environnement exigeant.
La complexité et l’incertitude du monde actuel engendrent une perte de repères, entraînant un niveau de stress croissant. Cette pression peut conduire à un manque d’efficacité, voire un désengagement ou de l’épuisement.
Comprendre les mécanismes des risques psychosociaux et leur impact sur la santé mentale devient essentiel. Renforcer ses compétences émotionnelles et relationnelles ainsi qu’acquérir des outils concrets constituent un rempart efficace.

PROGRAMME : en cours de formalisation